ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੱਪਲਾਂ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦਾਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋਗੇ!
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੱਪਲਾਂ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੇ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਧਾਰਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ।ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਸਫਾਈ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੱਪਲਾਂ ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋਚੱਪਲਾਂਘਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ?ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਮਹੱਤਵ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਫੈਂਸੀ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜੋੜੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸਹਾਇਕ, ਫਲੈਟ ਚੱਪਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਇੱਥੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਆਮ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਵਾਰਡ
ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਲ ਭਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਘਰ ਵਿਚ ਚੱਪਲਾਂ ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਪੈਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਘਟਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਿੱਘੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਦਾ ਫਰਸ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ਼ ਹੈ।ਹਾਂ, ਇਹ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਬੇਦਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਟਾਣੂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ, ਸਫਾਈ ਏਜੰਟਾਂ ਨਾਲ ਮੋਪਿੰਗ ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਹਵਾ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੈਰੀਅਰਾਂ ਨਾਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ।ਚੱਪਲਾਂ ਪਹਿਨਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ ਫੰਗਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ।ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੱਪਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰ ਸਮਤਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਸਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਉਹ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਪਲਾਂ ਪਾ ਕੇ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਫਲੈਟ ਫੁੱਟਵੀਅਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਪਲ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਆਰਚ ਸਪੋਰਟ ਹੋਵੇ।ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਕੰਬ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਹਰ ਕਦਮ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਚੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਬਣਾਓ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਅਸਮਰਥਿਤ ਚਾਪ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਸੁੱਜ ਗਏ ਹਨ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਹਾਇਕ ਫਲਿੱਪ ਫਲਾਪ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਪ੍ਰੈਲ-08-2021