ਵਿਚ ਅੱਡੀਸਰਦੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਟੁੱਟ ਜਾਣਗੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸੁਵਿਧਾ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਰਦੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਜੇ ਲੋਕ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੇ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਅੱਡੀ ਚੀਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਟਨਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਦੋ ਕਾਰਕ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਡੀ ਦੇ ਦਰਾੜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
1, ਕਟਿਕਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
ਠੰਡੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗੁਆਚ ਜਾਓ, ਔਰਤ ਦੋਸਤ ਅਕਸਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਠੰਡੇ ਪੈਰ, ਫਿਰ ਮਾੜੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਪਾੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
2. ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਛਿੱਲਣ, ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਅੱਡੀ ਦੇ ਫਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
3. ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ
ਜੇਕਰ ਇਹ ਛੋਹਣ ਲਈ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੋਸਤ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। , ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 40 ਮਿੰਟ ਦੀ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
4. ਸ਼ੂਗਰ
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਦੋਸਤ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਡੀ ਚੀਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਵੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅੱਡੀ ਦੇ ਫਟਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।ਹੋਰ ਲੋਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਡਾਕਟਰ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜਨਵਰੀ-05-2021